Thức uống tốt cho da

Bạn có thể tự chế cho mình món đồ uống ưa thích từ hoa quả tươi ngon. Đây là thức uống không chỉ tốt cho làn da mà còn phù hợp với cơ thể phái nữ rất nhạy cảm, nhờ sự điều chỉnh tinh tế các thành phần dinh dưỡng. -->
Bạn có thể tự chế cho mình món đồ uống ưa thích từ hoa quả tươi ngon. Đây là thức uống không chỉ tốt cho làn da mà còn phù hợp với cơ thể phái nữ rất nhạy cảm, nhờ sự điều chỉnh tinh tế các thành phần dinh dưỡng.

Cà phê Mocha
Nguyên liệu:
Cà phê Gloria Jeans: 3 thìa nước tinh khiết, 30ml sữa, 20ml số cô la, 10ml hoa quả trang trí kèm theo tùy sở thích (gợi ý: sử dụng các loại quả nhỏ màu vàng tươi như mơ, dưa thái lát mỏng... để trang trí cùng màu nâu của cà phê, sô cô la và màu trắng của sữa..)

Cách làm:
Sữa cho vào cố đánh đều lên tạo bọt sau đó châm nước sốt sô cô la. Pha cà phê bằng máy (trong đó, lượng nước đã được điều chỉnh phù hợp) và rót cà phê vừa pha vào ly sữa, nước sô cô la vừa pha.
Với lượng và phê, sữa, sô cô la này, các "fan" ghiền cà phê sẽ không còn lo lắng về lời cảnh báo phải kiêng cà phê nếu muốn có làn da đẹp như trước kia nữa. Bởi các thành phần trong một ly Cà phê Mocha như thế này đã được cân đối để thích ứng với sự nhạy cảm của làn da phái nữ.

Orange Smoothie
Nguyên liệu:
Nước cam: 180 ml sữa, 15ml nước tinh khiết, 30ml đường nước, 5ml tinh dầu vani, 10ml quả sơ-ri cam... dùng để trang trí.

Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và quay đều đến khi nhuyễn, có màu trắng pha vàng tươi tắn, ngon mắt rồi đổ ra ly là dùng được. Các vitamin có trong các loại quả trên sẽ giúp làn da của bạn tươi láng trở lại nếu được dùng đều dặn và thường xuyên.

Tangerine Dream
Nguyên liệu:
Nước táo 25ml, nước đào 25ml, nước cam 20ml, si rô lựu 5ml, chanh tươi 10ml, quả sơ ri và lá dứa tỉa hình hoa dùng để trang trí.

Cách làm:
Cho tất cả nguyên liệu trên vào dụng cụ pha chế và lắc đều lên, sau đó rót ra ly nước và trang trí hoa quả kèm theo. Đây là thức uống không có cồn có chứa nhiều vitamin như A, E... tự nhiên giúp bạn bổ sung các chất dinh dưỡng cho da và đồng thời thay đổi khẩu vị nếu đã ngán các đồ uống như sinh tố...

Pineaple Spin
Nguyên liệu:
Nước dứa 60ml, sữa dứa 30ml, sữa tươi 15ml, sữa đặc 5ml, táo, lê hoặc các loại hoa quả có màu trắng sữa dùng để trang trí.

Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó, rót vào ly nước và tiến hành trang trí. Đây cũng là loại thức uống không cồn (moctail) giúp bạn thay đổi khẩu vị hàng ngày mà vẫn duy trì được lượng vitamin cần thiết cho da.