2 tháng 8, 2008

Sinh tố bơ, mãng cầu

Ly sinh tố mang vị chua chua của mãng cầu và béo, thơm của bơ. Thức uống này không chỉ ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Nguyên liệu:

1 quả bơ

1/2 quả mãng cầu

100 ml sữa tươi

2 thìa đường

Đá bào

Cách làm

Bơ bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ.

Mãng cầu bỏ hạt, cắt miếng.

Cho mãng cầu, bơ, sữa tươi, đường vào máy xay nhuyễn.

Sau đó cho đá bào, xay thêm một chút rồi rót ra ly.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét